La actividad física y en particular los programas físicos son componentes importantes de un estilo de vida saludable y con mayor trascendencia cuando se trabajan con adultos que ya están en la etapa de envejecimiento. Los objetivos son proporcionar datos e información sobre el nivel de actividad física de los adultos mayores que asisten al grupo NUEVO SOL DE TIBABUYES, diagnosticando sus necesidades particulares y modificar en algún momento estas acciones para beneficio del grupo de adulto mayor dentro de su comunidad. La población objeto de estudio estuvo conformada por una muestra de 22 personas, cuyas edades promedios para los hombres fue 60 años y 55 en mujeres.